Heilmassage
Die Massage ist eine Form der manuellen Therapie. Sie dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die wichtigsten Wirkungsweisen der Massage sind:
- lokale Steigerung der Durchblutung und dadurch Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stresshormonen
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
